こだわり工房 ビスケットシリアルブラン-特定保健用食品(トクホ)で健康一番

食物繊維を豊富に含むブラン（小麦ふすま）を ふんだんに使用…と書いてあります。 いかにも体に良さそうです。 こういうのには弱いです。 食物繊維が7.6gも入っているのは なかなか多いかも。 形もかわいい★ 忙しい朝の朝食にもいいかもしれませぬ。 ...

... 昼食　：　ご飯　牛刺し　ホタテの刺身　ゴーヤチャンプル　スイカ 夕食　：　明治「パーフェクトプラスカフェモカバー」1/2（85）　 　　　　　　グリコ「こだわり工房ビスケットシリアルブラン」1/2（80）　 　 運動 骨盤体操